Psoriasis merupakan salah satu penyakit kulit kronik yang menjejaskan jutaan individu di seluruh dunia. Walaupun ia bukan penyakit berjangkit, psoriasis seringkali menyebabkan ketidakselesaan dan gangguan emosi kepada pesakit. Artikel ini akan menerangkan tentang psoriasis, punca, cara mengawal, mencegah dan mengubati penyakit ini.
Apa itu Psoriasis? Psoriasis adalah penyakit kulit yang kronik dan tidak boleh disembuhkan sepenuhnya. Ia ditandai dengan kemerahan, pembengkakan, dan pengelupasan kulit yang disebabkan oleh pertumbuhan sel kulit yang terlalu cepat.
Sel kulit biasanya akan mengalami proses pergantian dalam masa 28-30 hari, tetapi pada pesakit psoriasis, proses ini berlaku dalam tempoh yang lebih singkat iaitu hanya 3-4 hari. Akibatnya, lapisan kulit mati berkumpul di permukaan kulit dan membentuk lesi yang dikenali sebagai plak psoriasis.
Punca Psoriasis:
Punca sebenar psoriasis masih belum diketahui dengan pasti, tetapi terdapat beberapa faktor yang dipercayai boleh menyebabkan penyakit ini, seperti:
Faktor genetik: Psoriasis sering diwarisi dalam keluarga dan dikaitkan dengan beberapa gen tertentu yang terlibat dalam sistem imun badan.
Faktor imunologi: Psoriasis dikaitkan dengan keadaan sistem imun yang hiperaktif, di mana badan secara salah menyerang sel-sel kulit yang sihat.
Faktor persekitaran: Pendedahan kepada bahan kimia tertentu, jangkitan, atau tekanan boleh mencetuskan psoriasis atau memburukkan gejala yang sedia ada.
Cara Mengawal Psoriasis:
Walaupun psoriasis tidak boleh disembuhkan sepenuhnya, gejalanya boleh dikawal dengan pelbagai kaedah rawatan. Beberapa cara untuk mengawal psoriasis termasuklah:
- Penggunaan krim atau losyen topikal yang mengandungi kortikosteroid, salisilat, atau retinoid untuk mengurangkan keradangan dan pengelupasan kulit. Terapi cahaya, seperti terapi UVB atau terapi PUVA, di mana kulit pesakit didedahkan kepada cahaya ultraviolet untuk mengurangkan pertumbuhan sel kulit yang abnormal.
- Penggunaan ubat-ubatan oral atau suntikan yang mengawal sistem imun, seperti methotrexate, cyclosporine, atau biologics, yang membantu mengurangkan keradangan dan memperlahankan pertumbuhan sel kulit.
- Mengelakkan pencetus psoriasis, seperti tekanan, infeksi, dan pendedahan kepada bahan kimia tertentu.
- Mengamalkan gaya hidup sihat, termasuk pemakanan seimbang, bersenam secara teratur, dan mengurangkan stres melalui teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga.
Cara Mencegah Psoriasis:
Walaupun tiada cara pasti untuk mencegah psoriasis, beberapa langkah boleh diambil untuk mengurangkan risiko penyakit ini dan mengawal gejalanya, seperti:
- Mempertahankan kulit lembap dengan menggunakan pelembap secara teratur, terutama selepas mandi.
- Mengelakkan sabun yang keras atau pembersih yang boleh mengiritasi kulit.
- Mengelakkan cedera kulit, seperti luka, terkena matahari, atau gigitan serangga, yang boleh mencetuskan psoriasis.
- Mengurangkan stres dan menjaga kesihatan mental.
- Mengamalkan gaya hidup sihat, termasuk pemakanan seimbang, tidak merokok, mengurangkan pengambilan alkohol, dan bersenam secara teratur.
- Melakukan pemeriksaan kulit secara berkala untuk mengesan tanda-tanda awal psoriasis dan mendapatkan rawatan secepat mungkin jika gejala muncul.
Cara Mengubati Psoriasis:
Rawatan psoriasis bergantung kepada jenis, parahnya gejala, dan respons pesakit terhadap rawatan sebelumnya.
Berikut adalah beberapa jenis rawatan yang mungkin ditawarkan oleh doktor:
- Rawatan topikal: Ini melibatkan penggunaan krim, losyen, atau gel yang dicalitkan terus pada kulit yang terkena. Selain kortikosteroid, salisilat, dan retinoid, beberapa rawatan topikal lain termasuk analog vitamin D, kalsineurin inhibitors, dan tar batubara.
- Terapi cahaya: Terapi cahaya, juga dikenali sebagai fototerapi, melibatkan pendedahan kulit kepada cahaya ultraviolet (UV) dalam dos yang terkawal. Terdapat beberapa jenis terapi cahaya, termasuk terapi UVB sempit, terapi UVB luas, dan terapi UVA yang dikombinasikan dengan psoralen (PUVA).
- Ubat-ubatan sistemik: Ubat-ubatan sistemik merangkumi ubat-ubatan oral, suntikan, atau infus yang mempengaruhi keseluruhan badan. Selain methotrexate, cyclosporine, dan biologics, ubat-ubatan sistemik lain termasuk apremilast, tofacitinib, dan beberapa jenis inhibitor Janus kinase (JAK).
- Terapi kombinasi: Dalam beberapa kes, doktor mungkin menggabungkan beberapa rawatan, seperti rawatan topikal dengan terapi cahaya atau ubat-ubatan sistemik, untuk mencapai hasil yang lebih baik dan mengurangkan risiko kesan sampingan.
- Pengurusan gejala: Pengurusan gejala yang berkaitan dengan psoriasis, seperti gatal, sakit, dan ketidakselesaan, adalah penting untuk meningkatkan kualiti hidup pesakit. Antihistamin, analgesik, dan pelembap kulit adalah beberapa contoh ubat-ubatan yang boleh membantu mengurangkan gejala-gejala ini.
Kesimpulan
Psoriasis adalah penyakit kulit kronik yang boleh menyebabkan ketidakselesaan dan gangguan emosi kepada pesakit. Walaupun tiada penawar, gejala psoriasis boleh dikawal dengan pelbagai rawatan, termasuk rawatan topikal, terapi cahaya, ubat-ubatan sistemik, dan pengurusan gejala. Mencegah dan mengawal psoriasis melibatkan mengamalkan gaya hidup sihat, menjaga kulit, dan mengelakkan pencetus. Jika anda mengalami gejala-gejala psoriasis, berjumpa dengan doktor anda untuk mendapatkan nasihat dan rawatan yang sesuai.